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Descripción
Suele ser habitual confundir los arándanos en sí mismos con otra variedad bastante parecida pero que solo se diferencia en su color: los denominados como arándanos rojos.
No en vano, a diferencia de los arándanos negros o comunes, que presentan una apariencia oscura con un color violáceo-negruzco, los arándanos rojos se diferencian claramente por su destacado color morado.
Además, tanto sus beneficios como sus propiedades nutricionales son bastante diferentes, al igual que su sabor. Y es que si bien es cierto que los arándanos comunes pueden ser consumidos frescos, los arándanos rojos cuentan con la desventaja que poseen un sabor agrio y ácido cuando son consumidos crudos.
En lo que se refiere a los principales beneficios de los arándanos rojos, es cierto que posee unas virtudes parecidas a los beneficios de los arándanos en sí mismos, porque son adecuados a la hora de prevenir o aliviar las infecciones de las vías urinarias, como ocurre precisamente con la otra variedad, que a su vez destacan por su riqueza en antioxidantes.
Destaca también su contenido en fibra soluble, por lo que su consumo se aconseja cuando deseamos reducir los niveles de colesterol alto.
Características: Viene presentado en bolsas de 1 kilo/500gs. Consumir preferentemente antes de los 6 meses.
Valor Nutricional: Valor Energético: 86 kcal = 361 kJ; Carbohidratos: 23.1 g; Proteínas: 0 g; Grasas Totales: 0 g; Grasas Saturadas: 0 g; Grasas Trans: 0 g; Fibra Alimentaria: 2.2 g; Sodio: 0 mg; Porción: 30 g.
Información adicional
PESO | 1 KG, 500 GR, 250 GR |
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